ne pas disposer d’écrans dans la chambre des enfants, et de ne pas laisser regarder la télévision une heure avant l’endormissement
accompagner l’utilisation des écrans en fonction des écrans, de la catégorie d’âge et des contenus
trouver un équilibre entre interdiction et autorisation, de limiter le temps d’écran pour le consacrer à d’autres activités
être capable de repérer les signes d’alerte d’une utilisation excessive des écrans et de demander de l’aide et des conseils, en évitant de médicaliser les usages intensifs lorsque les utilisateurs en gardent le contrôle
renforcer en milieu scolaire les compétences psycho-sociales et l’apprentissage de la verbalisation des émotions suscitées par les images
inscrire dans le débat éthique l’exposition des enfants mineurs à des incitations à la violence, au harcèlement, au sexisme et à des influences en lien à l’accès à internet et aux réseaux sociaux, en insistant sur la responsabilité sociétale des industriels.
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